Idag kom min nya vikt rockring. Den har flera namn men power hoop är ett exempel. Jag har beställt min på halens.se. Det är en Rockring som är gumerad och har "bubblor" på insidan. Den finns i olika vikter. Jag har valt att börja med en lite lättare som bara väger 1.2kg. Har idag kört den först 5min sedan 3min. Man blir dock lite öm runt magen men efter ett tag går det nog över. Riktigt kul att träna så! Hittade även ett intressant tränings schema. Kan lägga upp det här någon annan dag. Nu ska jag sova. God natt på er.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar